איך לפרוץ עם פייסבוק לצמיתות (או פשוט יש הפרדה המשפט)

פייסבוק. אנשים אוהבים את זה, מקבלים זאת בשקיקה, שונאים אותה, או שיש להם דברים טובים יותר לעשות, אבל לפעמים מערכת יחסים גרועה היא רק זה, ואת צריכה להיפרד. הנה איך לעשות את זה בעדינות, או פשוט לגמור עם זה.

רשתות חברתיות הפכו לרע הכרחי. כמו טלפונים ניידים, אנחנו פשוט לא יכולים להסתדר בלעדיהם, אבל יש כל מיני דברים שאנחנו לא נחשב על ההשפעה שלהם על אנשים. הרשתות החברתיות הובילו בהשלכה חדשה לגמרי של תוצאות בלתי צפויות.

אנו שומעים סיפורים על בריונות ברשת ועל סכינים, של חיים מזויפים חיוניים, וראיות של מדיה חברתית הגברת מקרים של הערכה עצמית נמוכה, דיכאון, חרדה ו"השקעה רגשית "בתקשורת חברתית.

למרבה הצער, למרות התקשורת החברתית מביא איתו כל מיני פעמוני אזהרה, הרבה יותר מדיה חברתית יותר ויותר צורך לארגן אירועים, להפיץ חדשות ומידע, או פשוט להיות לולאה.

עם זאת, אתה יכול לעשות בלעדיהם. יש תקווה. אם אתה באמת רוצה לבעוט את הרגל ולצאת, אז אנחנו יכולים לעזור. היום, אנחנו רוצים לדבר על הפושע הגדול ביותר של מדיה חברתית מכל, Facebook, וכיצד לבטל את נוכחותו, להפסיק או למחוק לחלוטין את החשבון שלך.

אנו מבינים ש- Facebook הוא היעד הגדול ביותר, הברור ביותר, ויש הרבה רשתות חברתיות אחרות שם בחוץ, אבל בהתחשב בפייסבוק יש כ -1.49 מיליארד משתמשים פעילים, אנחנו מרגישים שזה הכי חשוב. עם זאת, הרבה ממה שאנחנו יכולים לספר לך היום ניתן להחיל על פלטפורמות מדיה חברתית אחרות, כמו גם, במיוחד פרישה או מחיקה של פרופילים.

הימנעות עימותים ומזעור כעס

אחד החסרונות הגדולים ביותר למקום כמו פייסבוק הוא שלעתים קרובות הוא יכול לגדל קנאה ובוז. יש אנשים שלא יכולים שלא להתרברב או מזכים אותך בדעותיהם. זה יכול להיות עייף ומיותר, במיוחד כאשר אתה מחפש חוויה מקוונת שונה.

דבר נהדר שאתה יכול לעשות עם פייסבוק היא לבחור את הקהל שלך בזהירות רבה יותר. זה יכול ללכת דרך ארוכה לקראת שמירה על שונאים על המפרץ, או פשוט הימנעות טיפוסים יתר על המידה.

ראשית, תוכל להגביל את הקהל שלך. דבר אחד שאולי תרצה לעשות מיד הוא לעבור ולנקות את רשימת החברים שלך. אם יש לך הרבה אנשים שאתה לא באמת יודע, או אפילו בכלל, אין בושה infriending אותם.

עבור אותם אנשים שאתה לא יכול באמת ידידותי, כגון קרובי משפחה או עמיתים לעבודה, אתה יכול פשוט להתיר, וזה רק אומר שאתה לא רואה את ההודעות שלהם בעדכון החדשות שלך.

תוכל לבטל כל אדם או כל דבר אחר, בין אם הוא אדם, מוצר, חברה או כל דבר אחר. אם אתה משתמש באפליקציה לנייד, היא פועלת בדיוק באותו אופן.

זה עובד באותה צורה על כל אפליקציה לנייד גם כן.

כפי שאמרנו, אם לא ידידותי הוא לא אופציה, תמיד יש לשים אנשים לקבוצות כמו מכרים. לאחר מכן, בכל פעם שאתה מפרסם משהו, אתה יכול לבחור אם כולם רואים את זה, או רק את החברים שלך מלבד מכרים, או רשימה אפילו יותר בלעדי כגון חברים קרובים.

תוכל להגביל את הקהל שלך בכל פעם שתפרסם רק לאנשים שאתה רוצה.

אתה יכול אפילו לבחור את האפשרות "מותאם אישית" ולהחליט מי או לא לשתף פוסט עם ברמה יותר גרגר. בדוגמה הבאה, אנו יכולים להוסיף קבוצות או אנשים לתיבה "אל תשתף".

באפליקציה לנייד תוכל גם לבחור להגביל את הקהל שלך, אך לא תהיה לך אפשרות מותאמת אישית זהה לזו של האתר.

כדי לכלול אנשים ברשימות חברים, כגון מכרים או חברים קרובים, תחילה עליך להוסיף אותם. לדוגמה, לחץ על קבוצת "מכרים" בסרגל הצד.

לאחר מכן פשוט להוסיף את השמות של כל מי שאתה רוצה כדי relegate כדי מכרים.

לצערנו, לא נראה שיש דרך ליצור או לערוך רשימות באפליקציה לנייד, לכן יהיה עליך להשתמש באתר כדי לנהל אותן.

המעקב והגבלת הקהל שלך היא דרך יעילה להפחית את החשיפה שלך לאלמנטים מעצבנים יותר ולהימנע שיתוף המחשבות והדעות שלך עם אנשים שאתה לא יודע את זה טוב, או שאתה לא רוצה לחלוק עם כלל.

אם גישה זו לא עובד בשבילך ופייסבוק הוא עדיין מקבל אותך למטה, אז אולי זה רק הזמן לקחת הפסקה.

כאשר אתה רק צריך זמן חוץ

לפעמים פשוט צריך לבלות קצת זמן לבד. אם אתה בפייסבוק כל היום, בהיסח הדעת, כל הזמן בודק את זה, תמיד לחיצה על הודעות אלה אדום קטן ברגע שהם מופיעים, אז זה עשוי להיות הזמן להיפרד.

אם החיים שלך בפייסבוק הוא overriding את החיים בפועל, אם אתה מבלה כל כך הרבה זמן על זה כי אתה מתעלמת אחריות ו מתרסק על חובות, אז זה יכול להיות לוקח גישה מודעת יותר לחיים שלך באינטרנט.

יש כמה דברים שתוכל לנסות במקום להשבית את חשבונך. אתה יכול לצאת החוצה, כך שבכל פעם שאתה הולך לבדוק את פייסבוק, אתה מוזכר לא כי אתה צריך להיכנס שוב. אם אתה משתמש באפליקציה לנייד (רוב האנשים) אז אתה יכול למעשה למחוק את האפליקציה התקן ולהשתמש באתר האינטרנט הנייד, שוב לוודא שאתה צריך להיכנס בכל פעם.

ביטול החשבון שלך

למרבה הצער עבור חלק, זה לא יכול לעבוד, ואם המטרה שלך היא פשוט לשבור את הרגל פייסבוק, אז לבטל את החשבון שלך, לפחות לזמן מה, באמת יכול לעזור לך לקבל את סדר העדיפויות שלך יישר.

כדי להשבית את חשבונך, תחילה פתח את "הגדרות" מתפריט המשתמש שלך.

לחץ על "אבטחה" ולאחר מכן "לבטל את החשבון שלך", הנמצא בתחתית.

אין הבדל בין ביצוע פעולה זו באתר או ביישום לנייד, כגון כאן עם אפליקציית Facebook ל- Android.

פייסבוק דורשת ממך לספק סיבה לעזוב; אתה יכול לתת להם כל תירוץ שאתה רוצה.

בנוסף, כל תירוץ שאתה נותן להם יהיה מנוגד על ידי ניסיון לנסות לגרום לך להישאר. כל שעליך לעשות הוא ללחוץ על כפתור "סגור" על כל חלון צץ.

כדי להשבית את חשבונך, יהיה עליך להזין את הסיסמה שלך ולחץ על הלחצן 'בטל כעת'.

לאחר ביטול ההפעלה, תצא מהחשבון שלך והחשבון שלך לא יהיה זמין עוד לאף אחד מהחברים שלך. תוכל בקלות להפעיל מחדש את חשבונך בכל עת על ידי כניסה חזרה.

עם זאת, אם אתה באמת רציני לגבי לקחת פסק זמן, אז אתה צריך לבצע פעולות אחרות גם כן. אנו ממליצים לנקות את היסטוריית הדפדפן שלך ואפילו להסיר את פרטי הכניסה שלך ממנהל הסיסמאות שלך (אם תשמור אותם מאוחסנים). פעולה זו תהיה תזכורת עדינה, כמו סטירה קלה על היד, כי אתה לוקח פסק זמן.

להתראות

אם מסיבה כלשהי אתה מחליט שאתה פשוט לא רוצה להיות בפייסבוק יותר, אז אתה יכול למחוק לחלוטין את החשבון שלך. דבר זה שונה מההשהיה, אשר באופן זמני (או לצמיתות, אם אינך חוזר) משעה את חשבונך.

מחיקת החשבון שלך עושה בדיוק את מה שאתה חושב שהוא עושה - החשבון שלך נמחק, אם כי חלקים מכם עשויים להישאר כתגובות ולהודעות שנשלחו. כל דבר אחר שאי פעם פרסמת, תמונות, סרטונים או פריטים אחרים יהיו לנצח ובלתי הפיכים.

הורד את הנתונים שלך

לפני שתמשיך עם האפשרות הגרעינית, עם זאת, מומלץ מאוד להוריד עותק של הנתונים שלך בפייסבוק. כשתעשה זאת, כל התמונות, ההודעות, ההודעות וכן הלאה, יישמרו בארכיון וישלח לך קישור שממנו תוכל להוריד ולאחר מכן לשמור אותו במקום אחר בבטחה.

כדי להוריד את הנתונים שלך בפייסבוק, תחילה עבור להגדרות החשבון כמפורט קודם לכן מתוך "הגדרות חשבון כללי" לחץ על הקישור בתחתית מאוד שאומר "להוריד עותק של הנתונים שלך בפייסבוק".

אל תמחק את החשבון שלך לפני שתוריד את הנתונים שלך בפועל. ודא שיש לך את זה לפני שתמשיך.

פייסבוק אינו מספק קישור פשוט בהגדרות שלך כדי למחוק את החשבון שלך, במקום תצטרך ללכת www.facebook.com/help/delete_account כדי לקבל את התהליך התחיל.

אתה מתבקש לקחת ברצינות את המחיקה של החשבון משום שהוא קבוע. לאחר שהחשבון שלך ייעלם, אין אפשרות לחזור.

אתרי מדיה חברתית כמו פייסבוק יכולים להיראות כמו ברכה או קללה. הרבה זה תלוי בתגובה של המשתמש על זה, אבל יש איכות ממכרת אליו וככזה, אתה עשוי לחוות נסיגה בפועל. המפתח הוא להישאר חזק לזכור, יש אינטרנט אחר לגמרי בחוץ.

כמו כן, ודא שאם אתה מתכוון ברצינות לקחת פסק זמן, מחק את היישומים שלך מהמכשירים הניידים שלך, מחק את ההיסטוריה שלך ואפילו את הסימניות שלך. זה לא רק על הסרת עצמך מפייסבוק, אלא גם להסיר את פייסבוק ממך, אז לעשות כל מה שאתה יכול לחתוך את זה מהחיים שלך.

אתה עלול למצוא קצת זמן משם הוא כל מה שאתה צריך, או שאתה יכול להבין שאתה פשוט לא אכפת לי יותר ואתה לא לחזור.

בואו לשמוע ממך עכשיו, לספר לנו על הגישה שלך באתרי מדיה חברתית כגון פייסבוק. האם אתה צריך לנקוט צעדים נוספים כדי להגביל את החשיפה שלך? האם החלטת פשוט שהגיע הזמן לצאת החוצה? סאונד את הדיון בפורום שלנו עם הערות ושאלות.