האם אתם עוקבים אחרי מדיה חברתית?

האם אתה מגלגל את העיניים וגונח יותר ממה שאתה צוחק ומחייך כאשר עובר הזנות מדיה חברתית שונים שלך? אז אולי הגיע הזמן לנקות את העומס מדיה חברתית, בסגנון מארי Kondo.

מדיה חברתית צריך להביא לך שמחה

מדיה חברתית היא לעתים קרובות stressful. בעקבות הרבה אנשים זה זמן רב, וזה distracts לך מן האנשים והדברים החשובים באמת בחיים שלך. המדיה החברתית שלך צריכה להביא לך אושר, בין אם זה נשאר בקשר עם חברים ובני משפחה, ללמוד דברים חדשים אתה מעוניין, או רק לשמור על קשר עם ידוענים או מועדפים שלך. זה לא צריך להיות עדכון אינסופי של אנשים שליליים, טיעונים, דברים שלא אכפת לך.

אחרי הכל, אם באמצעות מדיה חברתית לא עושה אותך מאושר, אז מה הטעם להשתמש בו מלכתחילה? למרבה המזל, אם אתה רוצה לעשות שינוי, זה אפשרי, ושיטת מארי Kondo של מסודר יכול לעזור עם זה.

מי היא מארי קונדו?

אם לא שמת לב, decluttering הפך שיגעון ענק לאחרונה הודות לסדרת Netflix חדש בשם "מסודר עם מרי קונדו". זה כולל משפחה חדשה כל פרק ומסמכים המסעות שלהם decluttering בתיהם לחיות חיים מאושרים.

מארי קונדו הוא מומחה decluttering אשר כתב כמה ספרים על אמנות הארגון להיפטר דברים שאתה לא צריך. בשיטת KonMari (שנוצרה על ידי Kondo עצמה), הצופים והקוראים מתבקשים לעבור על כל אחד מהפריטים שלהם בזה אחר זה ורק לשמור על דברים ש"ניצוץ שמחה ". כל השאר נזרק החוצה (לאחר שהודה לה, כמובן ).

זה לא רק על שחרור שטח פיזי בבית שלך. אתה משליך חפצים שאינם מביאים לך שמחה להתמקד באובייקטים שעושים. כמו כן, מסדר את המדיה החברתית שלך יאפשר לך להתמקד באנשים החשובים לך - אלה שמביאים לך שמחה.

שיטת KonMari כוללת חמש קטגוריות: ספרים, ניירות, קומנו (פריטים שונים) ופריטים סנטימנטליים. Declutterers לעבור כל קטגוריה בבית שלהם אחד על אחד כדי להקל על שבב משם בכל העומס.

כל זה באמת מכוון פריטים פיזיים בבית שלך תופסים שטח, אבל אתה יכול בקלות ליישם את השיטה KonMari מדיה חברתית. זה קל לחשוב כי העומס הדיגיטלי הוא לא בעיה, כי אנחנו יכולים פשוט לעקוב אחר חבורה של אנשים בלי זה תופסים כל שטח פיזי, אבל זה לוקח מקום על המסכים שלנו במוחנו. בעקבות הרבה אנשים על מדיה חברתית יכול להיות distracting, stressful, ו-זמן רב, בדיוק כמו להתמודד עם העומס בביתך.

לחזות את האידיאל שלך מדיה חברתית החיים

אחד הדברים הראשונים כי Kondo ממליץ לאנשים לעשות הוא לדמיין את חייהם האידיאלי כדי לקבל אותם על המסלול כשהם מתחילים המסע decluttering שלהם. נסה ליישם את אותו רעיון מדיה חברתית.

תמונה חוויית המדיה החברתית האידיאלית שלך. כאשר אתם עוברים הזנות מדיה חברתית שלך מיום ליום, מה הרגשות אתה רוצה להרגיש? כמה זמן אתה רוצה באופן אידיאלי להוציא על גלילה באמצעות הודעות? איזה סוג של תוכן אתה הכי רוצה לראות את הזנות?

אולי אתה רוצה לקבוע סדר עדיפויות של חברים קרובים שלך ובני משפחה? אולי אתה רוצה להתמקד יותר על התחביבים שלך? לכל הפחות, ייתכן שתרצה להיפטר מן האנשים השליליים שאתה עוקב אחריהם. מה שזה לא יהיה שאתה רוצה לקבל מדיה חברתית, לזכור את זה כמו שאתה עובר את decluttering דיגיטלי.

Konmari- ing המדיה החברתית שלך

אז מה יהיה לסדר את המדיה החברתית שלך הזנות אפילו כרוך? זה לא כמו מדיה חברתית מכיל דברים כמו ספרים, ניירות, דברים אקראיים יושבים במוסך שלך, אבל אנחנו עדיין יכולים לתרגם את השלבים האלה על החיים הדיגיטליים שלנו. אחרי הכל, קונדו יהיה לפרסם ספר חדש בשנה הבאה דנים כיצד לסדר את העומס הדיגיטלי שלנו.

במקום קטגוריות כמו ספרים, ניירות, וקומונו, אנחנו יכולים לשבור מדיה חברתית decluttering לקטגוריות משלה כדי להפוך את התהליך קצת יותר קל.

התחל על ידי מעבר לרשימת החברים שלך בפייסבוק ואנשים שאתה עוקב אחריו ב- Twitter וב- Instagram. משם, להסתכל על כל אחד החברים שלך ואת חסידיו אחד על אחד ולשאול את עצמך אם אתה נהנה לראות את הדברים שהם מפרסמים. במילים אחרות, האם אנשים אלה מעוררים שמחה בכל פעם שהם מפרסמים עדכון חדש או תמונה חדשה? אם לא, undriend או לבטל אותם.

לחלופין, אם אתה לא רוצה להיות כל כך קשה, אתה יכול "להשתיק אותם", אתה עדיין תהיה בעקבות / ידיד אותם, אבל אתה לא תראה את כל ההודעות שלהם. זה קצת מבלבל בפייסבוק שכן הם קוראים לזה "unfollowing", אבל אתה עדיין תהיה חברים בפייסבוק. אתה יכול גם "נודניק" חבר פייסבוק במשך 30 יום, אם אתה רוצה לתת לה לרוץ המשפט של מיני.

אל תרגיש רע בקשר לזה - האדם שאתה מפרק (בפייסבוק) או מושתק (בטוויטר או באינסטגרם) אפילו לא יודע את זה.

לאחר מכן, עבור כל דפי פייסבוק כי יש לך "אהב" ו hashtags שאתה עוקב אחר על Instagram. כמו חברים בודדים שלך, ייתכן שיש כמה דפי Facebook ו hashtags כי אתה עוקב אחרי זמן רב כי עכשיו אתה נפשע לגלול בעבר בכל פעם כי זה כבר לא מעניין.

לנפות באמצעות פייסבוק קבוצות, צ'אטים קבוצת Instagram, או כל קהילות אחרות שאתה חלק על מדיה חברתית. היו הרבה פעמים שבהן הצטרפתי לקבוצת פייסבוק, והדיון לא היה פורה. אבל במקום לעזוב את הקבוצה, אני בסופו של דבר פשוט להתעלם ממנו גלילה בעבר.

עכשיו, עם כל העומס נעלם, אתה יכול לארגן את מה שנשאר. לדוגמה, Facebook מאפשר לך לבחור חברים מסוימים שיוצגו תחילה בעדכון החדשות שלך, כמו גם להוסיף חברים לרשימות מותאמות אישית (כמו רק חברים שחיים בעיר שלך, או רק חברים קרובים שלך).

בטוויטר, תוכל גם ליצור רשימות מותאמות אישית ולהוסיף משתמשים מסוימים, גם אם אינך עוקב אחריהם. זוהי דרך מצוינת לנקות את העדכון הראשי ולהפריד את כולם לרשימות מאורגנות, מאוגדות.

החלט אם רשת חברתית מסוימת היא שווה אפילו להשתמש מלכתחילה. בזמן שאתה עובר את חשבונות מדיה חברתית שונים שלך, ייתכן שיש נקודה כאשר אתה מבין שאין שום דבר (או מעט מאוד) על זה שמעורר שמחה בשבילך. אין שום דבר רע במחיקת חשבון Facebook, Twitter או Instagram שלך אם זה משהו שבסופו של דבר יעשה אותך מאושר.

השורה התחתונה היא כי באמצעות מדיה חברתית צריך להיות כיף ומבדר. אבל בסופו של דבר, זה צריך לעשות אותך מאושר. אם הזנות מדיה חברתית שלך רק גורם לך כועס או מוטרד, אז מה הטעם? מדיה חברתית צריכה לעורר שמחה, לא תסכול.